В каких растениях содержатся каннабиноиды?

Каннабиноиды могут производиться организмом человека, вырабатываются растениями или же создаются синтетическим путем. Представленные вещества положительно влияют на иммунный ответ, связь между клетками, улучшают обмен веществ и аппетит. Ранее считалось, что фитоканнабиноиды есть только в каннабисах, но последние исследования доказали, что это не так.

Что такое каннабиноиды

Каннабиноиды (сокращенно КБД) – это жирорастворимые вещества, которые могут производиться организмом или попадать в него извне. Во второй ситуации они накапливаются в тканях, обогащенных липидами (легкие, мозг, внутренние половые органы), откуда начинают постепенно высвобождаться в кровь. Если рассмотреть чем полезен КБД, то он играет определенную роль в процессе регуляции физиологических процессов, в частности:

• аппетит;
• память и эмоциональное состояние;
• болевые ощущения.

Все зависит от того, какие именно каннабиноидные рецепторы участвуют в связывании веществ. Естественно производящиеся каннабиноиды, связывающиеся с рецепторами, образуются внутри организма. Но также они могут попадать извне – в данной ситуации они влияют аналогично. Эффект от конкретного каннабиноида зависит от того, где именно находится рецептор. КБД отвечает за увеличение аппетита и расслабление мышц, а ТГК усиливает восприятие ароматов, цветов и вкусов.

Где содержатся каннабиноиды: список растений

Каннабиноиды, которые встречаются в растениях, называют фитоканнабиноидами. Они есть не только в каннабисе, но также и в простых домашних растениях:

• Какао. Его стоит употреблять в пищу сырым, при этом нужно использовать органическое какао. Молочный шоколад не подойдет, поскольку молоко препятствует усвоению полезных веществ. В составе данного растения есть серотонин – основной гормон, стабилизирующий настроение, дарящий чувство счастья. Также он помогает при расстройствах пищеварения и питания. В какао есть мелатонин, отвечающий за нормализацию сна.
• Черный перец. Употребляется в пищу сырым. Это популярная пряность, которая содержит большое количество бета-карнофиллена – терпен, придающий каннабису пряный и перченый аромат. Перец оказывает противовоспалительный эффект, облегчающий боль в суставах.
• Рудбекия. Ее употребляют в чае. Это цветок ярко-розового цвета, позволяющий побороть мигрень, усталость, уменьшить тревожность, облегчить артрит.
• Бессмертник. Его нужно употреблять в масле. В составе растения есть много каннабигерола, используемого в роли антидепрессанта и стабилизатора настроения.
• Черный трюфель. Употребляется в еду сырым. Он регулирует восприятие боли и настроение.
• Кава. Растение употребляется в чае. Оно позволяет снять тревогу, устранить хроническую боль. Также ему свойственен седативный эффект.

Также стоит учитывать, что вышеперечисленные растения не дают психологического эффекта, если их не употреблять в огромном количестве. Концентрация каннабиноидов в них невелика, если сравнить с коноплей. В то же время они являются превосходной альтернативой в той ситуации, если человеку нужны только полезные свойства КБД. Также обратите внимание на то, что употреблять каждое растение необходимо правильно, чтобы получить желаемый результат.

Подводим итоги

Каннабиоды оказывают положительное влияние на организм человека. Несмотря на то, что концентрация данного вещества не столь сильна, как в каннабисе, вышеперечисленные растения способны принести пользу организму. Но также непременно стоит учитывать, что у некоторых людей может быть аллергия на одного или нескольких из них. Сами же семена конопли не содержат ни КБД, ни ТГК, однако наполнены массой различных витаминов и успешно применяются в кулинарии как полезная добавка.

Материал предоставлен в научно ознакомительных целях и не призывает употреблять запрещенные растения (напоминаем, на территории Украины каннабис все еще под запретом), следите за своим здоровьем и будьте благоразумны!